Bikini fitness Updates;

Nyår & Tävlings updates

Tävlings updates! Min coach vill ha morgonvikter varje morgon nu, igår låg vikten på 69,9…

TÄVLINGS UPDATES; bikinifitness

UPDATE OM MIN TÄVLINGSDIET! Morgonvikten idag låg på 67,9 kg efter all julmat. Så lite…

Nyare inlägg

Ericajjonsson

I min blogg bjuds du på träningstips, recept samt motivation kring kost och träning. Jag kommer även prata om psykisk ohälsa av personliga erfarenheter, tips och trix till dig för effektiv självhjälp! Du kommer även få följa med mig på vägen till tävlingssatsningar i Bikini fitness och mycket mer. Mina träningspass bygger främst på styrketräning, kondition och intervallträning. Variation är den bästa typen av träning!

Erica Linnéa

Jag heter Erica, ursprungligen bosatt i Smålands skogar fram tills Juni 2017 då jag begav mig iväg till Australien under 1 år för att plugga till personlig tränare, kostrådgivning, grupptränings instruktör och boxnings instruktör. Tog mitt diploma (Diploma of Sports Development TAFE Queensland) i juni 2019 för en internationell PT license, strax efter det flyttade jag till Stockholm där jag nu är bosatt.

This error message is only visible to WordPress admins

Error: No feed found.

Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.

Bikini fitness Updates;

Nyår & Tävlings updates

TÄVLINGS UPDATES; bikinifitness

Hälsan kommer först

Följ din inre känsla

Jag är bra som jag är.